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慢性胃炎发病率在各种胃病中居首位，主要表现为上腹疼痛不适、胀气、嗳气等消化不良症状中医认为，其可归于“胃痛”“痞满”“嘈杂”微信群二维码怎么长期有效使用呢微信在哪里找群等范畴常见临床证型可分为肝胃不和、脾胃虚弱、脾胃湿热、胃阴不足、胃络瘀阻等在此，推荐一款药粥，适合胃热阴虚的患者服用，具体表现为胃脘疼痛并有烧灼感、痛无定时，空腹时较重，苔黄舌红。

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取石斛12克、玉竹9克、大枣5枚、粳米50~100克，石斛、玉竹煎汤后去渣，入大枣、粳米煮粥食用，每日1剂，连服7~10天石斛味甘淡、微咸，性寒，归胃、微信群二维码怎么长期有效使用呢微信在哪里找群肾、肺经，具有疏清虚热、补益脾胃的功效，尤其适于补益肺胃之津。

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玉竹味甘性平，入肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴功效，可用于肺胃阴伤，症见燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴大枣微信群二维码怎么长期有效使用呢微信在哪里找群健脾益气粳米药用首载于《名医别录》，其性平和，味道甘甜，归脾、胃、肺经，具有补气生津、健脾止泻的功效。

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石斛、玉竹配伍可补益脾胃之阴、润燥生津;大枣、粳米佐使配伍则可补益脾微信群二维码怎么长期有效使用呢微信在哪里找群胃之虚弱此方适用于慢性胃炎证属胃热阴虚者患者平时应注重调节情绪，保持心情愉悦;清淡饮食，避免辛辣刺激、忌烟酒等;可配合中医导引术，如八段锦中的“调理脾胃须单举”，通过上肢的外在牵拉，对脾胃进行内在按摩微信群二维码怎么长期有效使用呢微信在哪里找群，长期坚持可收效。

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