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海带炖排骨、海带炖豆腐……海带在我们餐桌上的出镜率很高，不少人好奇，为啥有些海带要打个结?海带打结群二维码如何永久主要有以下几个目的，一是为了煮时不粘锅海带富含可溶性海藻胶，很容易互相粘在一起，一不小心就可能煮糊了，粘在锅底，不容易清洗。

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打个结能很好地避免这个情况二是为了方便夹取海带煮过之后表面群二维码如何永久很滑，用筷子不容易将其分开，提前打个结，可以防滑，更容易夹取另外，海带堆在一起也会影响口感除了海藻胶，海带还富含碘钾钙镁等矿物质和膳食纤维，常吃可以预防缺碘性甲状腺肿，并且对结直肠癌也有一定预防作用。群二维码如何永久

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海带中的可溶性膳食纤维有助降脂控糖降血压，在一定程度上有助排出体内重金属毒素需要提醒大家，正常的海带应该是黄褐色或深褐色，市面上有一些颜色碧绿的海带，号称鲜海带，有可能是染出来群二维码如何永久的，最好不要买

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