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黄精多产自南方，常生于荒山坡及山地杂木林或灌木丛的边缘，以安徽九华山质量较佳广州医科大学附属中医医院同德围怎样在微信里搜群名找到群分院肾病科副主任中医师吴立友介绍，新鲜的黄精切片细腻而干净，晒干的生黄精饮片为淡黄色黄精既可补气，又可补阴，通过补益肺、脾、肾，能填精生髓，强壮固本。

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吴立友介绍，在临床上，大多是用怎样在微信里搜群名找到群制黄精，制黄精一般用黄酒或者蜜蜂炮制而成生黄精微微偏凉，制黄精则很平和用黄精养阴的好处就是，基本不会造成壅滞，比熟地要清透一些，不是很滋腻，与麦冬相比又不太凉，比较柔和所以在身体没有明显淤结的时候，滋怎样在微信里搜群名找到群阴首选黄精。

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下面为大家推荐一款食疗方黄精炖瘦肉原料：制黄精30克，猪肉150克。制法：制黄精切片，猪肉切小块焯水，全部放入炖盅内，加适量水，隔水炖熟服用。(全媒体记者张青梅 通讯怎样在微信里搜群名找到群员王健、梁译尹)

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